Nuestras vidas giran en torno a la tecnología. Comenzamos a sentir que se adueña de nosotros. ¿Es hora de redefinir nuestra relación ella? Te presentamos el minimalismo digital.
Listado de la etiqueta: hábitos saludables
Ya sea que queramos cambiar o formar nuevos hábitos, hacer seguimiento de ellos nos ayuda a mantenernos motivados. Evaluamos 3 aplicaciones gratuitas para poder medir nuestro progreso y diseñamos una plantilla para que imprimas.
¿Qué relación existe entre la gratitud y la productividad? ¿Cómo podemos practicar la gratitud conscientemente?
No importa nuestra profesión, todos luchamos con nuestros hábitos: cambiar malos y comenzar nuevos. ¿Cómo mejorar nuestros hábitos para cumplir nuestras metas? ¡Comienza así!
Sin metas perdemos enfoque y dirección. ¿Cómo definir nuestras metas para mantenernos motivados y lograr alcanzarlas?
Todavía estamos a tiempo para fijarnos nuevos propósitos para este año. ¿Los nuestros? !Ser más positivos!
No tienes que darle un vuelco total a tu vida para alcanzar tus metas. Comienza con estos pequeños cambios para aumentar tu productividad.
Comenzar productivamente cada mañana siempre está en nuestra lista de buenos propósitos. Sin embargo, y a menudo, las mañanas están más llenas de malos que de buenos hábitos.
Guía práctica para ayudarte a sacarle el máximo provecho a los cursos virtuales del Grupo Geard.
Consejos, ideas y actividades para ayudarte a hacer un buen uso del tiempo de descanso entre sesiones de estudio, en lugar de postergar.