¿Puede el pensar positivamente hacernos más productivos? Tener una actitud positiva durante el día ciertamente puede ayudarnos a desempeñarnos mejor ¿pero qué es exactamente es el pensamiento positivo y qué ventajas tiene?
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Cuando buscamos hacer grandes cambios en nuestra vida, a menudo asumimos que se necesitan crear hábitos que requieren mucho esfuerzo. Pero esto no debe ser así, comenzar con cambios pequeños puede ser suficiente.
Ser productivos mientras estudiamos virtualmente puede ser un verdadero desafío, sobre todo cuando no estamos acostumbrados ¿Cómo hacerlo? Te damos algunos consejos.
Algunos días estamos con la energía necesaria para terminar nuestra lista de tareas, pero hay otros que… simplemente no nos sentimos motivados, ¿qué podemos hacer?
Nuestros hábitos diarios son la base para el éxito a corto y largo plazo, es por esto que es fundamental examinar cuidadosamente nuestro comportamiento repetitivo y preguntarnos ¿nos están acercando a nuestros objetivos o más bien nos están alejando?
¿Te suena familiar? Eres un profesor que pone las necesidades de todos los demás antes que las tuya; nunca tienes suficiente tiempo y energía para todo, y sólo lo que te sobra te pertenece; sabes que necesitas priorizar el cuidado personal, pero simplemente no has podido crear hábitos que puedas mantener a largo plazo. Si es así, este artículo es para ti.
¿Estás siempre ocupado pero sientes que no progresas tanto como te gustaría? Podría ser que no te relajas lo suficiente. Es aquí donde un pasatiempo puede ayudar.
Decidir reducir el tiempo que pasamos mirando nuestro teléfono celular puede ser una tarea desalentadora. Siempre está en nuestras manos y ¿por qué no?, nos es útil. Tal vez sólo se trata de comprometernos y establecer límites que podamos seguir. ¿Cómo podemos hacerlo?
El secreto del éxito para tener un día productivo es que éste comienza desde la noche anterior, pero ¿cómo construir un rutina que nos ayude?
¿A quién no le gustan los retos? ¿Desafíos que requieren poco esfuerzo, pero que a la larga nos ayudan a mejorar algún aspecto de nuestra vida?