Consejos para mejorar tu atención en las Pruebas Escritas del Concurso Cuerpos Oficiales de Bomberos

Es muy importante mantenerte concentrado durante las Pruebas Escritas de la Convocatoria Cuerpos Oficiales de Bomberos para poder pasar y quedarte con tu Empleo Público soñado.

Ten presente que estos no son los únicos tips que puedes usar en este u otro examen, pero si los más importantes que tenemos para ti. ¡Iniciemos!

Optimiza el tiempo de estudio

Ten presente que nuestro cerebro no puede trabajar o estudiar durante periodos muy largos de tiempo, por eso, la técnica Pomodoro es ideal para aprender y concentrarte en ciertos intervalos de tiempo.

Esta forma de estudio es un método de gestión de tiempo que sugiere trabajar en intervalos de 25 minutos, sin interrupción ni distracciones, y añadir tiempos de descanso de 5 minutos entre intervalos.

Evita las distracciones

Uno de los tips en el que hacemos énfasis es este, porque es el más difícil de aplicar y el que más funciona a la hora de empezar a estudiar para las Pruebas Escritas.

Como todos sabemos, las distracciones pueden venir de muchos lados y por eso decimos que es difícil de aplicar, especialmente en un ambiente sobresaturado de estímulos e información como el que tenemos todos los días.

Y para evitar cualquiera de estas distracciones, es recomendable que tengas un espacio especial para tu estudio, porque este proceso no lo puedes hacer a la ligera.

Un espacio diseñado para estudiar y evitar los distractores debería tener lo siguiente:

• Escritorio.
• Silla ergonómica.
• Luz adecuada.
• Espacio libre de elementos distractores como lo pueden ser el televisor, videojuegos o el celular.

Cambio de actividad

Al aplicar este tip, podrás realizar una mejora en tu cerebro cuando está cansado o cargado. Lo que puedes hacer es parar tu actividad, escuchar música, leer un libro, hacer ejercicios sencillos o alguna actividad manual que te hará descansar y mejorar tu concentración cuando vuelvas a estudiar.

¿Te gustó esta información? Te invitamos a compartirla con más interesados en este Concurso de la CNSC.

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