Seguir un estilo de vida saludable para tu cerebro y realizar ejercicios cerebrales regulares pueden aumentar su reserva cognitiva. Mantén tu cerebro tan saludable y en forma como tu cuerpo con estos simples consejos.
Listado de la etiqueta: manejo del tiempo
¿Sientes que para ser productivo necesitas estar constantemente en movimiento, que no debes perder un solo minuto del día? La realidad es que la productividad es más ritmo que movimiento continuo. Y es aquí donde encajan las técnicas de manejo de tiempo o timeboxing.