Aprende cómo proyectar tu voz | Concurso Ascenso Docente

Los docentes requieren hacer un uso frecuente de su voz al dictar varias clases al día, por lo que esta se convierte en un mecanismo fundamental para llevar a cabo su profesión.

Para hablar en un salón lleno de estudiantes y lograr que todos estos escuchen lo que se está diciendo claramente, se necesita saber cómo proyectar la voz.

¿Qué es la proyección de la voz?

Proyectar la voz es la capacidad de emitir sonidos que se escuchen a distancia sin tener que gritar, o en otras palabras, saber dirigirla en el espacio.

El desarrollar esta capacidad influirá positivamente en las clases y además en la comunicación en general que tenemos con las personas de nuestro alrededor.

Por eso, te traemos este artículo con factores a tener en cuenta para aprender cómo manejar mejor la voz.

¿Cómo proyectar la voz?

Respiración

Lo primero es la respiración, es importante tener una manera correcta de respirar para lograr sonidos más grandes.

Antes de hablar, se debe tomar una respiración diafragmática. Este es un tipo de respiración relajante que usa el diafragma, el cual es el músculo ubicado debajo de los pulmones y arriba del estómago.

Con esta respiración el abdomen se amplía al inhalar y se contrae al exhalar.

Aquí es importante tener en cuenta que la voz suena más fuerte cuando está relajada, por esto en vez de centrarte en aumentar el volumen de tu voz, dirige tu atención a controlar el diafragma.

Al hacer esto, se utiliza el cuerpo para amplificar el sonido y no solo las cuerdas vocales.

Postura corporal

¿Qué tiene que ver el cuerpo?

El cuerpo debe estar activado, es necesario dar un soporte al sonido, de lo contrario el sonido de la voz será flojo.

Una buena postura corporal reduce la tensión en el cuerpo y mejora la respiración.

Ten una adecuada separación de los pies (ni muy abiertos ni muy cerrados) y una espalda recta. Evita inclinarte hacia adelante, hacia atrás o hacia los laterales, ya que esto afectará el sonido de la voz.

Además, es posible proyectar mejor la voz de pie que sentados, de modo que cuanto más vertical se tenga la columna, será mejor.

Relaja

Es importante evitar encoger los hombros hacia arriba, y procurar mantener los hombros, el cuello y la cabeza relajados y en una posición correcta.

Para relajarlos haz movimientos hacia arriba y hacia abajo con tus hombros, y girar tu cabeza de derecha a izquierda y de arriba a abajo.

La cabeza y el cuello deben tener una pequeña inclinación hacia atrás, para dejar espacio a la voz.

Pon en práctica las anteriores técnicas y cuéntanos tu experiencia. Esperamos que te sean de utilidad, y comparte cuáles otras técnicas utilizas para proyectar tu voz.

En el grupo geard continuamente compartimos información con el fin de aprender juntos todos los días nuevas cosas.