Es muy fácil distraerse en el trabajo.
Ya sea la extraña historia de tu compañero, una notificación de Facebook o los correos electrónicos, a veces parece casi imposible mantener el enfoque y continuar … trabajando.
Es probable que tu nivel de productividad no sea el que debería ser.
El secreto para trabajar de manera más eficiente no es trabajar más o menos, sino más inteligente.
Por eso le preguntamos a 4 personas de Grupo Geard acerca de sus mejores trucos para estar concentrados en el trabajo. Estas fueron sus respuestas.
1. Jaime – Administrador de Redes
Prioriza tu lista de tareas pendientes
«Tener una lista de tareas diarias y/o semanales es lo más importante para mí. Pero a veces es difícil si no sabes por dónde empezar.
Comienzo cada semana escribiendo las tareas que debo realizar y las marco según tres categorías: sensible al tiempo, las más importantes y las que más tedio me da hacer.
La tarea más sensible al tiempo generalmente gana el puesto como tarea número 1 a realizar, pero tengo la regla de que las tareas menos deseable también deben estar entre los cinco primeras.
Es así como empiezo a priorizar»
2. Patricia – Redes Sociales y Mercadeo
Mueve tu cuerpo
“Para ser el más productivo en la oficina, planeo realizar entre 30 y 60 minutos de actividad física en algún momento del día.
Ya sea hacer un poco de ejercicio antes de ir a la oficina o caminar a la hora del almuerzo.
Creo que tomarse el tiempo para hacer que los músculos funcionen y hacer que la sangre se mueva ayuda a fortalecer la mente y el cuerpo, me ayuda a controlar mejor el estrés y mejorar el estado de ánimo»
3. Santiago – Director de Servicios
Planea el día anterior
«Mi truco de productividad favorito es pasar los últimos 10 minutos de mi día planeando el día siguiente.
Al crear una lista simple de tareas al final de cada día, puedo comenzar el día siguiente tan pronto como llegue a la oficina.»
4. Constanza – Servicio al Cliente
Desconéctate
«Para mí lo más importante es limitar las distracciones digitales mientras trabajo.
Sólo reviso el correo 3 veces al día y dedico un tiempo específico para responder los mensajes. Esto permite concentrarme en la tarea que estoy haciendo. Antes de comenzar a hacer esto, me interrumpían constantemente y me tomaba un tiempo volver a concentrarme realmente en lo que estaba trabajando.
Ahora pongo mi teléfono en modo silencioso y deshabilito las notificaciones de mi correo y mis redes sociales.»
Esperamos que los consejos de productividad que dan nuestro equipo te ayuden en tu viaje para enfocarte en el trabajo.
Ahora te preguntamos a ti.
¿Cuál es tu consejo para mantenerse concentrado mientras trabajas?
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