Si tu bandeja de entrada se está apoderando de tu productividad, este artículo es para ti.
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Estudiar puede ser un desafío para cualquiera, no importa si atendemos un salón de clase o lo hacemos en línea. ¿Cómo cambiar nuestra actitud hacia el estudio? No te preocupes, es mucho más fácil de lo que parece.
Reconocemos los beneficios de la educación virtual, pero sabemos que puede ser desafiante para algunos de nosotros. ¿Qué podemos hacer para tener éxito como estudiante en línea y cuáles son los desafíos a afrontar?
A veces nuestra vida puede volverse un poco agitada. Entre compromisos, cosas por mantener y organizar, horarios que cumplir…no es de extrañar que muchos nos sintamos abrumados.
Al final día te preguntas “¿qué hice hoy?” y no sabes la respuesta. Probablemente una gran parte de tu tiempo fue consumido por distracciones pequeñas sin valor. ¿Cómo dejar entonces de perder el tiempo y tener un día productivo?
Todos tenemos objetivos, ambiciones y tareas pendientes, pero no logramos avanzar significativamente porque nos cuesta mantenernos enfocados. ¿Qué podemos hacer entonces para poder ganarle a las distracciones?
La gestión del tiempo es una habilidad difícil que todos queremos dominar. ¿Estamos utilizándolo bien? ¿Priorizando, haciendo listas, rastreando su uso, enfocándonos?
¿Qué hacemos con los 1.440 minutos que tenemos en el día? En qué los gastamos, invertimos o desperdiciamos?
¿Creerías que tus emociones y bienestar mental pueden estar estrechamente relacionados con la desorganización en tu espacio de trabajo? ¿Qué tal tu productividad?
Si eres como yo, nunca falla: pones tu cabeza sobre la almohada listo para dormir, pero tu mente no para. Tal vez lo que necesitas hacer es un “brain dump” o descarga de cerebro.